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Première fois au ski? – Quelques conseils avant le départ!

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Pour la plupart des gens les vacances d’hiver riment principalement avec sports d’hiver et celui qui est le plus pratiqué est,bien sur,le ski.

Vous êtes nombreux à vous aventurer chaque hiver dans le froid glacial pour découvrir le ski pour la première fois.

Avant toute chose,voici quelques recommandations basiques qui feront de votre séjour un bon souvenir plutôt qu’un véritable cauchemar.

Préparer son départ :

Avant de prendre votre voiture il est bon de la faire contrôler auprès d’un garagiste,de prévoir des pneus neige ou des chaînes,sinon vous risquez d »avoir quelques soucis pour circuler en montagne.

De plus,assurez-vous auprès de votre mutuelle que vous être prit en charge pour tous accidents relatifs aux sports d’hiver car même si ce n’est pas agréable de se soucier de cela avant le grand départ c’est néanmoins nécessaire…une entorse ou une mauvaise chute est vite arrivée!

Boucler ses valises sans oublier d’y intégrer des vêtements chauds tels que des gants, un bonnet et même une cagoule pour vous protéger du vent.

Munissez-vous aussi de lunette de soleil et de crème solaire.

Même si c’est l’hiver le soleil est fortement présent à cette époque de l’année et particulièrement en montagne.

Une fois arrivé à destination :

Il est plus agréable de louer son matériel de ski sur place.

Pour cela, faites-le de bonne heure afin d’éviter la foule et penser à acheter votre forfait aussi à des heures où il y a peu de monde.

De cette manière vous gagnerez du temps et vous pourrez plus vite profiter de votre séjour.

Étant donné que c’est la première fois que vous vous rendez aux sports d’hiver il est nécessaire de prendre quelques cours pour débutants et d’utiliser les pistes vertes afin d’éviter de se faire bousculer ou de créer des accidents.

De plus, vous devez impérativement prendre le temps de régler vos skis car un mauvais réglage est généralement la cause d’entorse.

Faites aussi des pauses régulièrement, buvez beaucoup d’eau et mangez copieusement car le ski vous fait perdre beaucoup d’énergie.

Afin de récupérer de votre journée il est aussi essentiel de passer une bonne nuit de sommeil d’environ huit heures.

Avec toutes ces recommandations vous devez être prêt à affronter le froid et à ne pas prendre de risques irraisonnés pour votre premier séjour au ski.

Vous pourrez maintenant profiter pleinement de votre séjour à la neige et revenir chez vous la tête pleine de souvenirs et l’envie d’y retourner l’année prochaine pour vous perfectionner.

Bon séjour!

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